ねっころがりダイエットなど、今日の気になるニュースについての雑記帳です。お気に入りの番組をみての感想や、気になるアイテムについても、忘れないようにメモしています
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ねっころがりダイエットってどんなダイエットかと思ったら
ねっころがって肩甲骨を動かすために
手や足を開いたり閉じたりする簡単なダイエットでした。


魔女たちの22時で紹介ねっころがりダイエット『ヨガポール』

紹介していた魔女は1日10分ねっころがりダイエットを
実践していて30キロのダイエットに成功したそうです。


ねっころがりダイエットを実践するなら・・・
ヨガポール がおすすめ!


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